Vivi l’Esperienza dei Nostri Workshop
Unisciti a incontri dal vivo a Roma per scoprire tecniche di concentrazione, equilibrio ed energia, guidati da esperti locali attenti alle tue esigenze.
Prossimi Appuntamenti
- Sabato 27 aprile 2024: Workshop "Potenzia la Concentrazione" (10:00-13:00). Temi: mindfulness pratica, tecniche di attenzione, esercizi collaborativi.
- Sabato 11 maggio 2024: Laboratorio "La serenità nella vita di tutti i giorni" (10:00-13:00). Temi: gestione dello stress urbano, meditazione guidata, esercizi lenti ispirati alla romanità.
Cosa Imparerai:
- Strategie mentali per aumentare focus e performance
- Pratiche di rilassamento efficace
- Applicazioni pratiche nella vita quotidiana
Benefici della Partecipazione
- Attestato di partecipazione e materiali esclusivi
- Coach qualificati, ambiente accogliente e stimolante
- Confronto con persone affini e motivazione condivisa